新型甲型H1N1流感 “可防可控可治”
——————李晓光（集会讲稿）
中国疾控中心传染病预防控制专家认为新型甲型H1N1流感潜伏期比较短，容易迅速传播，但是他同时指出，新型甲型H1N1流感病死率相对低一点，除墨西哥和美国有死亡病例，其他的国家目前还没有发现死亡病例。
假如担心身边感冒的人是疑似甲型H1N1流感患者的话，完全没有必要，因为我国内地目前没有。这个感冒很可能是季节性的流感，这个也有传染性，这个时候如果你的亲属或者朋友、同学有这种疾病的话，一方面他会自己就医，在家休息，尽量避免传染给大家。另外一个尽量地，不能说离他远一点，相对来说保持一点距离，这是一个。另外感冒还有一些我们普通的感冒，普通的感冒和流感病毒不一样，比如可以有细菌等等引起的，这些病毒相对来说传染力很弱，没必要好像感冒了就特别惊慌。
“过度恐慌和完全不在乎，都是不正确的态度！” 新型甲型H1N1流感目前还没有在我国发现，所以同学们不必因此恐慌。但，同学们也不能对此掉以轻心，还是要注意预防。疾控专家表示，虽然目前暂时无预防甲型H1N1流感的人用疫苗，但新型甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；如在境外出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
提出了6项预防新型甲型H1N1流感的措施。
1、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。如不得不接触，则需戴口罩，用肥皂洗手前不要接触眼睛和嘴。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其再咳嗽或打喷嚏之后。
3、避免接触生猪或前往有猪的场所。
4、避免前往人群拥挤场所，，如不得不去公共场所、乘公共交通工具，要注意洗手、多漱口、刷牙、清洗鼻腔。
5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
6、常开窗通风，锻炼身体、平衡膳食、保证睡眠，减少压力，少加班，提高免疫力。
2009年5月8日
2009年新型甲型H1N1流感
（一）症状
早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻或呕吐等症状。病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。
二者都会出现流感症状，因此临床上很难区别出来，必须通过实验室才能分辨。但是禽流感病毒还没有造成人与人之间的传播，这是最大区别。
3、潜伏期是几天？
人感染甲型H1N1流感后，潜伏期一般1至7天左右，较流感、禽流感潜伏期长。
应当与流感、禽流感、上感、肺炎、SARS、传染性单核细胞增多症、巨细胞病毒感染、军团菌肺炎、衣原体、支原体肺炎等鉴别。
（二）传播
跟流感传播有类似，可以通过咳嗽或喷嚏中的小液滴传播。小液滴可被直接吸入呼吸道，或者通过握手，接触物件等方式，经手将病毒带至呼吸道。
尚无证据表明甲型H1N1流感能通过食物传播。因此，食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。
与患者近距离接触有可能导致新的感染或发病。而且病毒可以在笔，书本，茶杯乃至键盘上存活数小时之久，直至人通过接触这些物件而最终受到感染。
这种病毒可以通过空气传播，同时，被感染者在无症状的潜伏期时，就可以传染给他人，甚至被感染后并不发病的携带者也可以继续传播病毒。
(三)预防
充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；避免接触流感症状和呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手；避免前往拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
普遍易感。患者多数年龄在25岁至45岁之间，目前报道以青壮年为主，应注意老人和儿童。
对于疑似病人或确诊病人进行隔离并佩戴外科口罩；发热门诊和感染性疾病科等重点部门的医务人员应佩戴外科口罩，必要时佩戴护目镜或防护口罩。
目前还没有专门用于人类的甲型H1N1流感疫苗，正在加紧研制。美国疾控中心人员说，真正有效的、可用于临床的人用甲型H1N1流感疫苗研制出来，最快还需24周的时间，甚至更久。就目前情况看，普通的流感疫苗对预防人类甲型H1N1流感没有明显效果。